\ 口コミでおすすめのニキビケア /

ニキビの化粧水専科

TOP

今のあなたと同じように「ニキビが辛い」「何をやっても治らない」と悩んでいた先輩がどうやってニキビを治したか?を体験談と共に多数ご紹介。

ニキビができる原因だけでなく「使って良かったニキビケア」「効果がなかったニキビケア」も紹介しています。

ニキビを治した体験談

クチコミ ファンケル

2019/1/11

首元やアゴに白い膿。ニキビが潰れてカピカピに

あご、首元にニキビがたくさんできて、1つ1つがおっきくて赤く腫れ上がり潰れてしまうと「じゅくじゅく」になってしまい見た目的にもかなり酷い状態でした。 赤く腫れ上がってる時は、服を着る時など少しでもニキビに触れてしまうととても痛かったです。 潰れてしまうと白い膿のようなものと汁が出てきてニキビ全体がカピカピになってしまいました。カピカピになると今度は乾燥で痒くなってしまい、痒みが我慢できず掻いてしまうととても痛かったので痒みを我慢するか痛みを我慢するかのどっちかで非常に不快でした。一つ一つが大きいニキビだっ ...

ReadMore

クチコミ 皮膚科

2019/1/18

アゴ、首にかけてひどいニキビで乾燥の季節になるとかゆみ

まず画像を見てもらえばわかると思いますが見た目がかなりひどいです。 外を歩いていても恥ずかしいし、他人が見てもとても不快だったと思います。清潔感に欠ける印象を与えてしまうために異性からの目が特に気になりコンプレックになりました。 自分の気にし過ぎなのかもしれないですが、電車に乗っていて、割と混んでいるのに自分の隣の座席には誰も座らなかったりといった経験が何度かあります。たんなる偶然なのかもしれないけど、もしかしたら自分の顔のせいなのかな?と落ち込むこともありました。 自分のニキビ顔がすっかりコンプレックス ...

ReadMore

NOV ACアクティブ クチコミ

2019/1/18

同じ時期にニキビ?実は花粉やホコリに反応してしまう敏感肌かも

いつも春と秋にニキビが出来てしまい、皮膚科で抗生物質や漢方を処方してもらわないと治りませんでした。 ニキビができる部分はいつも両頬です。小鼻あたりから耳近くまで広範囲にブツブツとできてしまいます。ニキビ一つ一つも大きくて赤く腫れ上がっていました。触れると痛かったです。 同じ時期にニキビができて悪化 いつも同じ時期にニキビができ、悪化してしまうので、皮膚科でアレルギーテストを受けたところ、私は花粉やホコリに反応してしまう敏感肌であることが分かりました。今まで敏感肌だとは知らずケアしていたので、この結果には驚 ...

ReadMore

ORBIS クチコミ

2019/1/18

洗顔や化粧水が沁みて痛い!赤ニキビが多く、ニキビ跡が目立つ肌

百貨店に化粧品を買いに行って、店員さんに化粧のやり方を教えてもらう時に、店頭のカウンターに座りコットンで化粧を落とされるのですが、鏡越しに自分の顔 を見て、目を反らしたくなるくらい肌が汚く、人通りのあるところでジロジロ見られることがだんだん怖くなりました。 肌の汚い素顔が凄くコンプレックスだっ たので、人の視線が気になり、だんだん、化粧品を外へ買いに行けなくなりネットで購入するようになりました。 初めて出来た好きな人と旅行に行ったときに は、素顔を見た彼に『肌汚いね』と言われて、更に人に素顔を見せる事へ抵 ...

ReadMore

NOV ACアクティブ クチコミ

2019/1/17

低刺激なのにしっかり浸透!新しいニキビができなくなっていきました

30代主婦です。私は思春期の頃より脂性のニキビに悩んでいて、大学生の頃一度は少し引いたかな?と思っていた頃に、今度は頬のサイドラインや首回りにできる「大人ニキビ」に悩むようになりました。 ニキビケア専用のコスメなどできっちりとケアをするのを怠っていたため、過去のニキビは(潰してしまったものも含め)汚いニキビ跡として残り、新たなものもひどい凹凸肌や、首には蕁麻疹のように赤いブツブツができてしまい、かゆみや服と擦れて出血してしまうこともありました。 フォーマルシーンで頬ラインを出さなければならないスッキリとし ...

ReadMore

クチコミ ファンケル

2019/1/11

フェイスラインに多数のニキビや茶色いシミ

思春期にはニキビができることはほとんどなかったのですが、20歳を超えたあたりから、冬になると毎年フェイスラインに多数のニキビができるようになってしまいました。 春になり暖かくなると少しは良くなるのですが、完全に治ることはなく、いつもニキビ顔で悩んでいました。 ひどい時には膿を持ったような大きなニキビができ、触るとかなり痛みがあるような状態でした。そのようなニキビはそのうち破れて血が出てしまい、治ってもしばらくは茶色いシミのような状態で残ってしまっていました。 シミになると消えるまで何ヶ月もかかり、消えるま ...

ReadMore

b.glen クチコミ

2019/5/24

ニキビ体質を治したい!大人になって体質が変わった?

私は生まれつき肌は弱いものの学生時代に顔にニキビなどできない体質でした。 しかし社会人になり仕事の関係で東南アジアに住んでから体質が変化し、自分でも驚くほどニキビ体質になってしまいました。耳側の頬にいくつもニキビができており、生理前になるとおでこや顎にもポツポツと小さめのニキビができていくという感じです。 ニキビ跡は赤紫に変色していて目立つためコンシーラーが欠かせませんでした。 コンシーラーで隠しても色が目立つニキビ跡もあったため、普段は髪の毛を耳にかけずおろした状態にすることでニキビやニキビ跡を隠してい ...

ReadMore

薬局

2019/1/18

小さな白ニキビぽつぽつとおでこ全体に

洗顔後も綺麗な肌になったという実感がなく、鏡をじっくりと見るのが嫌になったりもしました。 どんなにファンデーションやコンシーラーで隠そうとしても、ツルツルな肌には見えず、ニキビがあるというのを自分自身で分かっているので、人と話すときに自信をもてなくなったりもしました。 白ニキビがぽつぽつとおでこ全体に広がっている 小さな白ニキビがぽつぽつとおでこ全体に広がっている状態でした。 その他にも、髪の毛の生え際に赤ニキビがいくつかできてもいました。 見た目はそんなに目立たないのですが、太陽の光や、明かりの当たり具 ...

ReadMore

クチコミ プロアクティブ

2019/1/18

ニキビがすぐ治る!?仲間がどんどん良くなっていくプロアクティブの感想

よく出来たニキビは赤ニキビがメインでした。 高校生の思春期頃からでき始めて、ひどいときは頬全体に赤いニキビができ、全体的にほほが赤みを帯びている感じになりました。 僕はそのような頬を見てすごく悲しく「ニキビがなかった頃のようにもどりたい!早くニキビを治したい!」と強く思うようになりました。 そのような状況の中でプロアクティブを買おうと思ったのは、2点理由があります。一つがニキビの予防に効果があると評判がよかったこと、もう一つがニキビの変化を実感しやすいということです。 ニキビがすぐ治る!?プロアクティブに ...

ReadMore

クチコミ プロアクティブ

2019/1/11

痛みや痒み。。脂症の「おでこニキビ」でベタベタ

脂症で常におでこから油分がにじみ出てくる感じで、毛穴がつまり、ニキビ(吹き出物)に悩まされてきました。 普通の洗顔石鹸では洗ってもすぐベタついてきますし、多いときは1日5-6回洗顔していましたが、そうすると今度はおでこ以外の顔の皮膚がぱさぱさとして、お肌のバランス状態がとても悪くなってしまうのです。 かさつきとニキビの両方に悩むようになって新陳代謝が落ちてきてるのか、ニキビが一旦できるとなかなか治らず常におでこには不快感があり、酷いときは腫れてきて痛みや熱を持つこともありました。 治りかけの時は痒みが発生 ...

ReadMore

治らない!ニキビが出来る原因とは?

ニキビに関するありがちな間違い正しい対処方法などを紹介

ニキビの病理発生過程

毛穴に遊離脂肪酸などの皮脂成分、細菌や角質物質などが停滞したのが「ニキビ」です。

ニキビの種類

面皰(初期ニキビ)

zu1

にきびはまず、毛包内で漏斗部の角化が起きる状態から始まります。

初期のにきびは皮膚の小さな盛り上がりとしてみられる毛穴が閉鎖した「白ニキビ」と閉鎖されたニキビの中身がだんだん増加して毛穴が解放されて黒色の塊になる「黒ニキビ」があります。

ケアコ
皮脂(肌の油)で毛穴が詰まってニキビができるのよ

紅色丘疹型(赤ニキビ)から膿疱(のうほう)

zu2

ニキビに炎症反応が出てきたら紅色丘疹型(赤ニキビ)で、さらに進展して膿が出てきた状態を膿疱(のうほう)といい、その見た目から黄ニキビとも言われます。

ケアコ
最初は白ニキビ、それから赤ニキビ、黄ニキビと進行して最後には黒ニキビになるのね

大人にきび

思春期を超えたニキビは難治性大人ニキビと呼ばれていて、増加傾向にあります。

血中アンドロゲンが高値であることが背景にあり25歳まで継続する大人ニキビと25歳以降に初発する2種類が存在し、後のタイプの方が多い。

ケアコ
思春期ニキビは「成長ホルモン」、大人ニキビは「乾燥」が原因で皮脂が増えてしまうことが多いわ

繰り返すニキビの原因は?

医学的にはニキビの原因は不明となっていまが、遺伝的な要素や細菌に対する免疫異常、毛穴に対する生育異常などが原因ではないかと言われています。

その他にも刺激に対する過敏反応などが考えられています。

ニキビに悪い食べ物や悪化因子

糖分の多い食べ物はニキビに悪いと考えられ、その代表的なニキビになる食べ物として「チョコレート」が有名でしたが、その関連性は証明されていません

バランスの良い食事が良い事は言うまでも無く、喫煙者に重傷な挫瘡(にきび跡)が出来る可能性が高いという報告があります。

また「ストレス」も原因としてよくあげられますが、ストレスによる「掻破行動」や「食べすぎ」などが結果としてニキビの悪化に繋がっていると考えられます。

ニキビ跡が出来る原因

炎症が強い場合、治っても「瘢痕(はんこん)」を残す場合があります。頬によく見られるデコボコになる萎縮性瘢痕と顎や前胸部にできる肥厚性瘢痕があります。

挫瘡(ざそう)瘢痕、いわゆる「ニキビ跡」はニキビに対して適切な治療をしなかった場合、無理に毛包の中身を押し出そうとした場合などに炎症が重症化して跡に残り易くなります。

炎症が発生しても早めに抑制できれば肌は自然治癒力で元に戻るはずです。しかし炎症波及が強いニキビは毛包の構造が破壊されて陥没性の瘢痕(にきび跡)が出来てしまいます。

ケアコ
ニキビが出来たときに適切にケアできるかどうかがニキビ跡になるかどうかの分かれ目ね

ニキビケアを選ぶポイント

ニキビ解決は皮脂の抑制

このように不明確な事も多いニキビですが、皮脂分泌の亢進が関与している事は明らかであり、ニキビになる人は油性の「脂漏(しろう)」と呼ばれる皮脂分泌が亢進した所謂、「オイリースキン」の場合が多いです。

ケアコ
ニキビを改善するには炎症を抑えて保湿をすることで肌を正常な環境にするサイクルが大切なの。

ニキビケアに効く重要な3つの成分

ニキビを効果的に治すには今あるニキビの炎症を抑え改善する「グリチルリチン酸」、乾燥を防ぎ保湿して肌をバリアする「セラミド」、皮脂を抑制し次のニキビを予防する「ビタミンC誘導体」改善・バリア・予防3つサイクルを行うことが重要です。

この成分が入ってるかチェック!

グリチルリチン酸 抗炎症作用と整肌作用があり、ニキビの炎症や赤みの鎮静化に働きかけます。
セラミド セラミドは角質層にある成分で、保湿の役割があります。バリア機能が低下して乾燥状態なっている肌には、セラミドでしっかり潤いを保湿してあげることが大切です。
ビタミンC誘導体 ビタミンC誘導体には皮脂の抑制、活性酸素の取り込みをする作用があり、炎症を鎮める効果、美肌に必要なコラーゲン生成にも働きかけます。
ケアコ
とくに「ビタミンC誘導体」はニキビの原因である皮脂の抑制をしてくれる重要な成分です

3つの成分が入ったおすすめできるニキビケア

「キメ細かく泡立てる」は逆効果!洗顔料選びの注意点

ニキビの悪化原因に1つに誤ったスキンケアがあります。

適切に化粧品、スキンケアを行う事はニキビをできにくくすることが可能な為、スキンケアはニキビ治療に於いて重要項目の1つとされています。

洗顔料の選び方

ニキビを治すために使用すべき洗顔料はまず以下の3点をチェックしましょう。

  1. 皮脂の汚れ、ばい菌がしっかり落とせること
  2. 皮膚に刺激が少ないこと
  3. 保湿などで肌を正常な状態に保てること

間違えやすいスキンケア

正しいスキンケアを心掛ける上で、ニキビに悩む人が間違いやすいスキンケア方法は以下の通りです。

  1. 洗顔時にこするように洗う
  2. 洗顔料をキメ細かく泡だてれば良いと考えている
  3. 洗顔料のすすぎが足りない
  4. すすぐお湯の温度が高すぎる
  5. クレンジング料の使用量が少ない
  6. 保湿不足

多くの方が勘違いしているのが特に②の「洗顔料をキメ細かく泡立てる」ということです。

実はどれだけ一生懸命にキメ細かく泡立てても泡が毛穴の奥まで入り込むのは不可能なんです。

それどころか発泡剤は「肌のうるおい」を奪ってしまい、また擦ることで肌を傷つける原因にもなるのでニキビケアには向いていません。

詳しくは「 ニキビの正しい洗顔方法 」を参考にして下さい。

ニキビの正しい洗顔方法 ~ 泡立てるは逆効果?!

ニキビケアでは洗顔が基本と言われますが、肌を美しくしたりトラブルを予防するためには洗顔の方法が重要な ...

続きを見る

\ これ、良かったよ! /

大人ニキビを改善した先輩がオススメする「使って本当に良かったニキビケア」を紹介

先輩が選んだニキビケアはコレ!

執筆者: kansyuu

Copyright© ニキビの化粧水専科 , 2019 All Rights Reserved.